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Estuve una semana sin nada de gluten. Digestivamente mejor.
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 109,12g | Prot: 63,01g | Carb: 29,14g.
Colazione: Kerrygold Mantequilla con Sal, Yosoy Bebida de Avena y Nueces, Président Queso Brie, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Pan Keto Diet Doctor, NaturGreen Eritritol, Café, Naturseed Aceite Mct C8 Puro. Pranzo: Cabo de Peñas Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Nuez Mondada, Central Lechera Asturiana Queso Azul Peña Santa, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos. Di più...
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2053 kcal
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Esercizio:
Nuoto (moderato) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Altosvuelos
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