Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2023
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92,6 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 22,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1336 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 101,67g | Carb: 107,29g.
Colazione: Pagen Gifflar, Fage Fruyo 0% Limone, Caffè Espresso. Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Ricotta, Peperoni, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. Cena: Madama Oliva Lupini Salati, Conad Gallette di Riso Biologiche , Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Mr. Spike Triangoli di Mais , Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Galvanina Mandarino, Galvanina Mandarino. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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