Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 dicembre 2023
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1576 kcal
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Gras: 59,17g | Prot: 101,08g | Carb: 153,72g.
Colazione: Latte Alimentum senza Lattosio, Prozis Burro Arachidi, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Pataró Gnocchi, Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Cena: Carne di Vitello, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Pere. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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