Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
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40,1 kg
Perso fino ad ora: 26,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1063 kcal
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Gras: 14,28g | Prot: 80,54g | Carb: 165,39g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Buitoni Fette Biscottate, Conad Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fettina di Vitello, Spinaci, Delizie del Sole Riso Basmati, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Broccolo Romanesco, Cavolo Cappuccio, Bo Frost Filetto di Merluzzo d'alaska, Pane di Segale Tostato. Snacks/Altro: Conad Yogurt Greco Autentico Bianco Magro 0%, Mele Fuji. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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 Commenti
ciao, posso chiederti quanto sei alta? spero tutto vada bene, i tuoi piatti sono sempre così belli colorati!
18 dic 23 da utente: dolce_girella
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18 dic 23 da utente: Myounghe_lee
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Immagino che tu sappia di essere molto sottopeso, io non ti conosco ma mi fa preoccupare un po'. Non voglio essere invadente o dire qualchecosa che ti metta a disagio, ma il mio consiglio è di provare a considerare un recupero per quanto possa essere difficile. Scusa l'intrusione. Ti auguro un buon periodo Natalizio con tanti momenti di serenità 🎄🤗🌟
18 dic 23 da utente: dolce_girella
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Veramente mi hai colpito ti ringrazio con tutto il cuore del pensiero, già sto facendo una sorta di recupero, al momento ho preferito *affrontare* cibi che non toccavo da mesi come pizza ecc ora che sto Veramente serena sento che posso iniziare a riprendere peso e godermi le feste,ti ringrazio troppo del pensiero sei una persona con un grande cuore❤️🥹
18 dic 23 da utente: Myounghe_lee
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sono felice di saperti propositiva e serena. in bocca al lupo per il tuo percorso e ancora complimenti per i coloratissimi piatti!
18 dic 23 da utente: dolce_girella
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18 dic 23 da utente: Myounghe_lee
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18 dic 23 da utente: Marty222
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18 dic 23 da utente: Marty222
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Storia del Peso di Myounghe_lee
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