Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 aprile 2015
|
86,4 kg
Perso fino ad ora: 16,3 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1029 kcal
|
Gras: 49,90g | Prot: 34,99g | Carb: 114,28g.
Colazione: Conad Succo di Frutta Albicocca. Pranzo: Salame di Maiale (a Secco o Duro), Olio Extra Vergine di Oliva, Ponti Aceto di Mele, Heinz Ketchup, San Carlo Grissini Torinesi, Insalata Mista Verde. Cena: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di michonnet
|