Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 dicembre 2023
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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635 kcal
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Gras: 19,17g | Prot: 38,32g | Carb: 71,63g.
Cena: Lidl Hamburger di Tacchino, Deluxe Lenticchia di Altamura Igp, Olio Extra Vergine di Oliva, Tastino Fette Croccanti di Segale Integrale . Snacks/Altro: Milbona Yogurt alla Fragola con Muesli , Vivo Meglio Biscotti ai Cereali Multifrutta. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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