Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 dicembre 2023
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 11,5 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1338 kcal
|
Gras: 40,36g | Prot: 110,28g | Carb: 131,32g.
Colazione: Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Черемушки Хлеб Кукурузный. Pranzo: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), SPAR Куриные Оладьи, Оливковое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Шампиньоны, Карачиха Крупа Ячменная Перловая #1. Cena: Ячневая Каша на Молоке, Голубцы ленивые из пекинской капусты, Яйцо, Цукини, Русское Море Морская Капуста Классическая, 365 Дней Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Лента Сыр Фермерский 45%. Snacks/Altro: Campina Сливки Порционные, Snaq Fabriq Cookie Peanuts & Caramel & Raisin, Индилайт Ветчина из Индейки, Савушкин Продукт Творожный Ломтик с Прованскими Травами, Перекресток Чиабатта Темная. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|