Diario di Jasperfjr, 30 apr 15

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2015
78,9 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 8,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1168 kcal Gras: 35,28g | Prot: 53,36g | Carb: 152,44g.   Colazione: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Candia Gran Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Citterio La Merenda Salame, Panini, Banane, Splendid Espresso. Cena: Gelati alla Fragola, Limoncello, Agnolotti, Bresaola, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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