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vediamo il mondo in positivo. questo stop dalla palestra almeno mi mostra quanto sia il mio reale calo di peso
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73,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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503 kcal
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Gras: 10,70g | Prot: 10,26g | Carb: 90,05g.
Colazione: Coop Succo Mela Carota Limone. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Mutti Passata di Pomodoro, Caffè Espresso, Fruttil Fruttosio Puro. Di più...
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2533 kcal
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Esercizio:
Riposare - 5 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore e 30 minuti, Lavori domestici - 3 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di iucume
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