Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 dicembre 2023
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93,9 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 24 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1475 kcal
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Gras: 53,87g | Prot: 135,08g | Carb: 107,68g.
Colazione: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Stuffer Dessert Proteico al Cacao, Caffè (Espresso). Pranzo: My Bio Triangolini di Mais, My Bio Triangolini Mais e Legumi, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Mutti Passata di Pomodoro, Finocchio Crudo, Nervetti. Cena: Dal Salumiere Mortadella, Pane di Semola, Dal Salumiere Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Un Attimo Protein Barretta con Bacche di Goji e Mirtilli Rossi, Mandarino. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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