Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2023
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112,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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559 kcal
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Gras: 1,39g | Prot: 16,90g | Carb: 102,50g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Kålrot 100g, Potet 100g, Gulrot 100g, Rødkål First Price 100g. Di più...
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3070 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Home Exercise - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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