Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
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90,8 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2195 kcal
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Gras: 70,68g | Prot: 173,22g | Carb: 202,30g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Proteine Whey, DILO Fiocchi di Avena Baby Gusto Neutro. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Annalisa Grano Cotto. Cena: Grana Padano Grana Padano, Nixe Filetti di Sgombro Grigliati al Naturale, Castello Polenta Pronta a Fette. Snacks/Altro: Mandarino, Milbona Skyr Vaniglia. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di lilloetoby
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