Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2024
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2832 kcal
|
Gras: 121,63g | Prot: 101,16g | Carb: 343,87g.
Colazione: Жизнь Март Макароны по Флотски, Сыр Российский, Свеклы, Сливочное Масло, Пятерочка Слойка с Повидлом. Pranzo: Белый Хлеб, Морковь, Фасолевый Суп. Cena: Макароны по Флотски, Белый Хлеб, Жареное Яйцо, Курник, Яблочное Варенье. Snacks/Altro: Песочное Печенье, Банан, Мандарины, Мёд, Грецкие Орехи, Невский Кондитер Паркур Конфета. Di più...
|
Aumentando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tvorez
|