Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2024
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111,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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665 kcal
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Gras: 1,66g | Prot: 43,39g | Carb: 100,19g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Gulrot 170g, Kålrot 100g, Potet 100g, Tunafisk First Price 120g. Snacks/Altro: Eple First Price 100g. Di più...
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2922 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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