Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1911 kcal
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Gras: 30,08g | Prot: 98,94g | Carb: 298,43g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate al Malto d'orzo, Latte Alimentum senza Lattosio, Consilia Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Pranzo: Halibut, Valfrutta Fagioli Cannellini, Scotti Riso Integrale 10'. Cena: Pataró Gnocchi, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Verdurì Leggerezza, Bonduelle Iceberg. Snacks/Altro: Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Malto d'orzo, Mandarino. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Matteo_Dany
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