Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 gennaio 2024
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 21,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1242 kcal
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Gras: 38,21g | Prot: 53,00g | Carb: 174,30g.
Colazione: Kaffee mit Milch und Zucker, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal. Pranzo: Äpfel, Banane, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Gut & Günstig Nørvind Weichkäse mit Weiß- und Blauschimmel, Dinkelvollkornbrot. Cena: Wurzener Perlgraupen, Larco Rinderbrühe, Rosenkohl (Gefroren), Edeka Bio Suppengemüse, Finn Crisp Roggenvollkornknäcke Rustikal, Extaler Wasser. Snacks/Altro: Tomaten, Gurke (mit Schale). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di esche85
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