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CICLO
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50,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2266 kcal
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Gras: 88,44g | Prot: 127,56g | Carb: 234,70g.
Colazione: Olio di Cocco, Prozis Farina di Avena, Tè (Infuso), Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Cous Cous. Cena: Ala di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Cheesecake con la Frutta, Salumeo Coppa Stagionata, Pane Bianco, Il Forno di Bologna Pane Integrale Morbido a Fette, Pizzetta Sfoglia, Pizza al Prosciutto, Costine di Maiale al Barbecue con Salsa. Snacks/Altro: Il Covo Tarallotti al Calzone, Cappuccino con Pochi Grassi. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Eliss___
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