Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 gennaio 2024
|
53 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1484 kcal
|
Gras: 67,67g | Prot: 48,20g | Carb: 174,01g.
Colazione: Конфеты из Молочного Шоколада, Акконд Птица Дивная , Авокадо Авокадо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pranzo: Пятерочка Яблоко Сезонное, Мясновъ Пряник Добрый Сувенир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Коломенское Батон Нарезной, Брест Литовск Сыр Королевский. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Лента Стейк из Кеты, Брокколи. Snacks/Altro: Milka Wholenut Caramel. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bomavl
|