Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 maggio 2015
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78,6 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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829 kcal
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Gras: 32,34g | Prot: 31,88g | Carb: 147,26g.
Colazione: Mulino Bianco Crostatina all'albicocca, Skipper Ace. Pranzo: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Panini, Levissima Acqua Naturale, Splendid Espresso, Coop Gnocchi di Patate. Cena: Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Philadelphia Philadelphia Classico (25g), Pomodoro Cuore di Bue, Arancino, Panini. Snacks/Altro: Splendid Espresso, Gatorade Gatorade. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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