Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 gennaio 2024
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2245 kcal
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Gras: 73,03g | Prot: 96,30g | Carb: 290,85g.
Colazione: Nutella Nutella, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , il Buon Pane American Sandwich Bianco, KitKat Kitkat, Ferrero Ferrero Rocher. Pranzo: Patate al Forno, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Mozzarella di Bufala, Conad Gnocchi di Patate, Provola, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Uovo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Bel Fiore Fior Di Latte, Farina Bianca. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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