Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 56,40g | Prot: 101,44g | Carb: 180,05g.
Colazione: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса с Морской Солью, Магнит Банан, Шпинат, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Окское Яйцо Отборное. Pranzo: Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Гороха, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Лимонный Сок, Белая Дача Салат Айсберг, Мистраль Гречка, Лето Укроп Свежий. Cena: Оливковое Масло, Bonduelle Фасоль Стручковая Целая Быстрозамороженная Экстра-Тонкая, Северные Морепродукты Кальмар, Кабачки. Snacks/Altro: Азбука Вкуса Бразильский Орех Сушеный, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Naamah83
|