Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 gennaio 2024
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 68,53g | Prot: 51,83g | Carb: 107,48g.
Colazione: Яблоко Зеленое, Кофе (из Молотых Зерен), Миндаль Миндаль, Жар Свежар Хлеб Бородинский, Pretto Сыр Рикотта, Рассольник с Курицей. Pranzo: Рассольник с Курицей. Cena: Самбери Салат из Свеклы с Майонезом, Азбука Вкуса Зерна Граната, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Манты, Приготовленная Квашеная Капуста, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Raechek
|