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m19 g60 s8(3)
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93,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2438 kcal
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Gras: 128,37g | Prot: 116,70g | Carb: 211,42g.
Colazione: Caffè Espresso, Zucchero, Caffè Espresso, Succo di Limone, Kefir. Pranzo: Pistacchi Tostati a Secco (con Aggiunta di Sale), Sorbetto all'arancia. Cena: Sorbetto all'arancia, Kefir, Zucchero, Pane Bianco, Mozzarella, Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Coop Cioccolato Fondente Extra. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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