|
84/67/87,5
85,5/51,5
|
54 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2465 kcal
|
Gras: 53,10g | Prot: 159,62g | Carb: 328,09g.
Colazione: Шоколадный Кекс, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Помидоры, Яйцо. Pranzo: Каждый День Пастила, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Огурец (с Кожурой), Голден Яблоко, Лук, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Куриная Грудка Отварная. Cena: Любятово Галеты Классические, Любятово Хлебцы с Отрубями, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки. Snacks/Altro: Черника, Parmalat Молоко 0,5%, Syntrax Whey Shake. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|