84,5/67,5/87,5 86,5/52,5
|
54,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1557 kcal
|
Gras: 38,31g | Prot: 129,02g | Carb: 168,96g.
Colazione: Густияр Сгущёнка, Яблоко, Творожная Запеканка. Pranzo: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Snacks/Altro: Восход Пшеничный Хлеб Сибирский в Нарезке. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nancy ya
|