Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 gennaio 2024
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94 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2082 kcal
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Gras: 73,91g | Prot: 78,52g | Carb: 221,47g.
Pranzo: Coca-Cola Coca-Cola, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Carne Asada. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Pizza de Queso. Snacks/Altro: Churros con Dulce de Leche. Di più...
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3109 kcal
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Esercizio:
Guardare la TV - 4 ore, Corsa - 10 km/h - 10 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 ora, Riposare - 10 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Wolf360
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