Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
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76,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2339 kcal
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Gras: 72,98g | Prot: 152,10g | Carb: 259,69g.
Colazione: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Uovo, Farina Bianca. Pranzo: De Cecco Penne Rigate, Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Pane Bianco, Findus Bastoncini di Merluzzo. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Pangasio. Snacks/Altro: Leerdammer Emmental, Fresche Fette Petto di Tacchino 2% di Grassi. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di antonio-panico
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