Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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104 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1175 kcal
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Gras: 75,67g | Prot: 42,84g | Carb: 101,57g.
Colazione: Яблоко, Грецкие Орехи, Мёд. Pranzo: Грецкие Орехи. Cena: Бабкины Семечки Семечки, Викинг Протеин, Яблоко, Грецкие Орехи. Snacks/Altro: Ulker Halley, Конти Конфеты со Сгущенкой. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tvorez
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