Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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81,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1360 kcal
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Gras: 45,61g | Prot: 42,36g | Carb: 145,11g.
Pranzo: Purè di Patate, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Bianco. Cena: Focaccia, Salatini, Campari Spritz, Vino Bianco da Tavola, Pizzetta Sfoglia, Popcorn Preparati con Olio (al Microonde). Snacks/Altro: Mela, Clementine, Nespresso Caffè . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dario.Dustin
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