Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1924 kcal
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Gras: 51,27g | Prot: 75,14g | Carb: 285,40g.
Colazione: Conad Piacersi Pistacchi, Cranberries, Noci Brasile e Noci, Danone Actimel Bianco. Pranzo: Pizza Capricciosa. Cena: Arance, Mandarino, Danone Actimel Bianco. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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