Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
|
74 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1265 kcal
|
Gras: 67,07g | Prot: 54,84g | Carb: 111,81g.
Colazione: Белый Рис (Длиннозерный), Сердце Куриное, Магнит Картофель, Магнит Морковь Свежая. Pranzo: Пятерочка Багет Традиционный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, МакКофе Маккофе. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Самокат Авокадо Хасс, Подсолнечное Масло, Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenfill
|