Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
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112,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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509 kcal
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Gras: 0,99g | Prot: 14,50g | Carb: 92,20g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Kålrot 100g, Potet 100g, Gulrot 100g. Di più...
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2966 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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