Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 gennaio 2024
|
57,5 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1457 kcal
|
Gras: 63,84g | Prot: 93,20g | Carb: 125,19g.
Colazione: Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Лосево Молоко 3,5%, Звт1 ОВСЯНЫЕ ВАФЛИ АНАСТАСИМИЗ. Pranzo: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Креветки Ваннамей Сыромороженные , Пармезан, Ризони, Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Сливки 20%. Cena: Королевская ватрушка. Snacks/Altro: Valio Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|