Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 maggio 2015
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85,2 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1413 kcal
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Gras: 68,21g | Prot: 95,64g | Carb: 108,76g.
Colazione: Fage Fruyo Fragola. Pranzo: Torta Caprese, Bonduelle Rucola, Pomodori Ciliegini, Cotoletta di Vitello. Cena: Parma Prosciutto Crudo. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente, Mele Golden Delicious. Di più...
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3328 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Nuoto (moderato) - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paolo1979
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