Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
|
73,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1240 kcal
|
Gras: 45,62g | Prot: 76,09g | Carb: 126,98g.
Colazione: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Окское Яичный Белок, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Большая Кружка Кефир Лёгкий 1%, MacCoffee Капучино Di Torino. Pranzo: Я Люблю Готовить Майонез 30%, Borealis Треска Атлантическая, Лукашинские Капуста Квашеная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Cena: ВкусВилл Желе с Фруктами, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Красный Октябрь Батончик Ореховая Роща. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elenfill
|