Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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56,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1870 kcal
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Gras: 70,69g | Prot: 78,58g | Carb: 222,12g.
Colazione: Il Viaggiator Goloso Gallette di Grano Saraceno, Koro Proteine della Canapa Bio, Alpro Latte di Cocco senza Zucchero, Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio, Esselunga Well Flakes. Pranzo: Figulì Piadatina, Carote Bollite, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Roast Beef, Esselunga Equilibrio Piadina Kamut. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di LaFlo90
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