Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 gennaio 2024
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76 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2436 kcal
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Gras: 76,89g | Prot: 158,43g | Carb: 261,00g.
Colazione: Morato American Sandwich Bianco, Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy . Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Scottona, Pane Bianco, Campo Largo Fagioli Cannellini. Cena: Pane Bianco, Beretta Petto di Pollo Arrosto, Fior di Latte, Certossa Saltimbocca alla Napoletana. Snacks/Altro: Gymbeam Burro di Arachidi Crunchy , Selex Pane 8 Cereali e Soia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di antonio-panico
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