|
m23 g64 s8(7)
|
92,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1705 kcal
|
Gras: 96,09g | Prot: 95,11g | Carb: 129,74g.
Colazione: Marmellate e Conserve, Céréal Crusca d'avena, Galbani Yogurt Naturale Magro, Albume d'uovo, Succo di Limone, Kefir, Caffè Espresso. Pranzo: Succo d'arancia, Mandorle, Zucchine, Sgombro Dell'atlantico, Pomodori, Succo di Limone, Olio d'oliva. Cena: Ravanelli, Lattuga, Olio d'oliva, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Marmellata Light, Kefir, Kefir, Coop Cioccolato Fondente Extra, Carote. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 2Occhietti
|