Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
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93,5 kg
Perso fino ad ora: 14,8 kg.
Rimanenti: 23,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1373 kcal
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Gras: 49,97g | Prot: 119,73g | Carb: 107,90g.
Colazione: Cuor di Terra Canestrelli di Sassello, Fage Trublend Ciliegia, Caffè (Espresso). Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fettina di Vitello, Iper Simply Insalata Iceberg. Cena: Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Pane Multicereali, Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Dattero, Madama Oliva Lupini Salati, Chiquita Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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