Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
60,9 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 5,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1395 kcal
|
Gras: 46,98g | Prot: 112,88g | Carb: 127,33g.
Colazione: Треугольники с творогом и бананом, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Лента Икра Лососевая Имитированная, Вкусвилл Изделие Цельнозерновое без Муки "Ржано-Пшеничный", Нарезка. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Король Сыров Сыр Лёгкий 25%, Рис Вареный, Петелинка Филе Малое. Cena: Пикник Батончик, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Горошек Консервированный, Пекинская Капуста, Яйцо, 365 Дней Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Черемушки Хлеб Кукурузный, 365 Дней Творожный Сыр с Зеленью, Индилайт Ветчина из Индейки, Campina Сливки Порционные. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ElenKa.sport
|