Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
801 kcal
|
Gras: 22,47g | Prot: 52,57g | Carb: 92,46g.
Pranzo: Sedano, Carote, Grana Padano Grana Padano, Vivo Meglio Fusilli Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Pomodori Ciliegini, Gustato Lenticchie. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Armonie Fragranti Piada Integrale, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
|