Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2024
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57,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2781 kcal
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Gras: 85,94g | Prot: 102,25g | Carb: 390,43g.
Colazione: Zucchero, Rosticceria siciliana dolce. Pranzo: Pane Italiano, Lindt Cioccolato, Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Bavette. Cena: Land Sottilette, Galbanino Galbanino , Fiorucci Salame Napoli, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Certossa Pan Carré, Mielí Miele di sulla, Tre Mulini Piadina Integrale, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Tre Mulini Choco Balls, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Varia Gusto Pizzette Pomodoro e Mozzarella , Tre Mulini I Panciottini al Prosciutto e Mozzarella , Tre Mulini Panciottini Funghi e Mozzarella, Tre Mulini I Panciottini Pomodoro e Mozzarella, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Galbanino Galbanino , Fiorucci Salame Napoli, Pane Italiano, Zucchero, Rosticceria siciliana dolce. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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