Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2024
|
57 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 72,56g | Prot: 106,04g | Carb: 112,59g.
Colazione: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Булочные Вольчека Хлеб с Семечками , Яйцо Куриное, Красная Икра Икра Лососёвая Зернистая, Лента Авокадо Хаас. Snacks/Altro: La Molisana Макароны, Завод Пастухова Зефир Молочный с Кофе, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|