Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
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110,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: 100%.
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550 kcal
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Gras: 1,24g | Prot: 16,95g | Carb: 100,90g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. Di più...
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3109 kcal
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Esercizio:
Corsa (jogging) - 8 km/h - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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