Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
56,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1740 kcal
|
Gras: 53,98g | Prot: 100,05g | Carb: 200,19g.
Colazione: Koro Proteine della Canapa Bio, Perfect Bio Porridge Original, Iswari Risveglio di Buddha Proteine del Mattino, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Alce Nero Marmellata di Prugne, Damiano Amandino Crema di Mandorle Pelate Bio. Pranzo: Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Mellin Crema Mais e Tapioca, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Fiorentini Si & no Super Protein. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LaFlo90
|