Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 gennaio 2024
|
48,0 kg
Perso fino ad ora: 8,0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1293 kcal
|
Gras: 42,24g | Prot: 104,38g | Carb: 114,12g.
Colazione: Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное , Магнит Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Iberica Оливки без Косточки, Простоквашино Сливки 10%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Pranzo: Куриное Филе, Махеевъ Соус Сметанный с Грибами, Макфа Спагетти Отварные. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Altro: Tree Of Life Протеин. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ~PolinaTselinskaya~
|