Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
|
53,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1636 kcal
|
Gras: 79,15g | Prot: 55,26g | Carb: 182,98g.
Colazione: Vita Energy Семечки Тыквы, Банан, Фруктовый Йогурт (Полностью Обезжиренный), Nutiva Семена Чиа, Перекресток Виноград Белый, Зеленый Чай, Вода. Pranzo: Профитроли, Братья Караваевы Торт Медовый, Живое Зерно Хлеб со Злаками, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Майонез, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Cena: Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Клинская, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rkby rkby
|