Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2024
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93,1 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 23,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1436 kcal
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Gras: 48,73g | Prot: 123,54g | Carb: 129,27g.
Colazione: Pagen Gifflar, Neogal Yogurt Greco Pesca , Caffè (Espresso). Pranzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Melanzane Sott'olio, Singular Tentacoli di Totano Gigante. Cena: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Pane Multicereali. Snacks/Altro: Bio Break Bio Mais Chips, Eurospin Energy Bar Gusto Cacao, Chiquita Banana. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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