Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 67,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1512 kcal
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Gras: 67,78g | Prot: 111,57g | Carb: 112,30g.
Colazione: Exquisa Zero Quark-Joghurt-Creme Mango, Äpfel, Ei. Cena: Mageres Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Rote Paprika, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Reibekäse Leicht (30g), ORO di Parma Tomaten Stückig. Snacks/Altro: Bananenbrot. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Doesntmatterwhat
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