Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2024
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 20,68g | Prot: 66,54g | Carb: 87,20g.
Pranzo: Lattuga, La Fattoria Arrosto di Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Armonie Fragranti Piada Integrale, Pomodori. Cena: Vivo Meglio Pane ai 4 Cereali, Petto di Pollo, Carne, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Spremuta d'arancia. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elex🤸🏻♀️🩷
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